HOT TOPICS
แชร์หมดเปลือก วิธีแก้ปากเหม็น มีกลิ่นปาก สยบปัญหาที่คุณไม่อยากเจอ
คุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังเผชิญกับปัญหา “กลิ่นปาก” อยู่ใช่ไหม?
SU
December 20, 2022
เสียงแหบ เกิดจากอะไร? ดูแลตัวเองอย่างไร วิธีแก้เสียงแหบเร่งด่วน
เสียงเป็นสิ่งสำคัญที่คนเราใช้สื่อสารกัน ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุย โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชื่นชอบการเม้าท์มอย บางทีคุยกันจนเสียงแห้งเสียงแหบ แหมก็มันต้องเม้าท์หน่อยอะซิส ขอนิสนุง ไหนจะนักร้องเสียงเพราะ นักร้องเสียงเพี้ยนที่ต้องร้องประสานเสียง โชว์ลูกคอกันคนละหนึ่งกรุบ ถ้าหากเสียงแหบ เสียงหายไม่มีเสียงขึ้นมาก็แย่เลยถูกมะ ถูกมะ วันนี้ sistalk ก็เลยไม่พลาดที่จะมาเผยเบื้องลึกถึงสาเหตุที่ทำให้เสียงแหบ เกิดจากอะไร มีแนวทางป้องกัน และรักษาเสียงแหบได้อย่างไรบ้าง ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงเสียงแหบกันเยอะซะจนอยากยื่นน้ำผึ้งมะนาวให้จิบ บอกเลยว่าไม่ควรพลาดเลยนะเพราะซิสบอกแค่ที่นี่ที่เดียว เท่าน้านนน!!! สารบัญบทความ เสียงแหบ คืออะไร อาการเสียงแหบเป็นอย่างไร เสียงแหบมีกี่ประเภท สาเหตุที่ทำให้เรา เสียงแหบ เกิดจากอะไร ? อาการเสียงแหบที่ควรพบแพทย์ การวินิจฉัยอาการเสียงแหบ เสียงแหบ..สัญญาณเตือนโรคใดบ้าง แนวทางการรักษาอาการเสียงแหบ วิธีดูแลเสียงไม่ให้เสียงหาย เสียงแหบ ภาวะแทรกซ้อนของอาการเสียงแหบ ป้องกันไม่ให้เสียงแหบได้อย่างไร ข้อสรุป เสียงแหบ คืออะไร เสียงแหบ (Hoarseness) คือ ลักษณะโทนเสียงมีความเปลี่ยนแปลงจากปกติอย่างเห็นได้ชัด จำเป็นต้องใช้แรงในการออกเสียงเพิ่มขึ้น และเสียงมีการขาดหายของเสียงในบางช่วงของการพูดคุย เปล่งเสียงออกจากลำคอ โดยอาการเสียงแหบส่วนใหญ่มักจะมาพร้อมกับอาการคอแห้งด้วย และมักเป็นอาการที่เกิดขึ้นชั่วคราว ใช้เวลาไม่นานก็สามารถหายเป็นปกติได้ อาการเสียงแหบเป็นอย่างไร อาการเสียงแหบมีหลายลักษณะสามารถสังเกตได้อย่างชัดเจน เช่น […]
SU
December 20, 2022
เป็นเมนส์ห้ามกินอะไร? 10 อาหารห้ามทานที่มนุษย์เมนส์ควรรู้!
สาวๆ ห้ามพลาดบทความนี้!! เป็นเมนส์ห้ามกินอะไร อาหารต้องห้ามสำหรับมนุษย์เมนส์! แน่นอนผู้หญิงอย่างเราไม่สามารถหนีพ้นการเป็นเมนส์ได้ แม้ว่าในใจของผู้หญิงทุกคนจะอยากหนีแค่ไหนก็ตาม ในช่วงที่เป็นเมนส์ร่างกายของสาวๆ จะอ่อนแอมากกว่าปกติ เพราะร่างกายสูญเสียเลือด อีกทั้งถ้าทานอาหารบางอย่างเมื่อทานเข้าไปมากๆ ก็อาจจะทำให้ยิ่งปวดท้องมากขึ้น และเมื่อปวดท้อง ไม่สบายตัวก็จะทำให้สาวๆ หลายคนอ่อนเพลีย หงุดหงิด อ่อนไหวง่ายอีกด้วย ดังนั้นอาหารบางชนิดจึงไม่ควรที่จะทานในช่วงวันนั้นของเดือน ถ้าอย่างนั้นแล้วมีอาหารอะไรบ้างที่คนเป็นเมนส์ห้ามกินอะไร ? วันนี้ Sistalk ได้รวม 10 อาหารที่คนเป็นเมนส์ห้ามกิน เพราะยิ่งกินก็จะยิ่งทำให้อาการแย่ลงไปอีก พร้อมวิธีดูแลตัวเองขณะเป็นเมนส์ต้องทำอย่างไร และไอเท็มตัวช่วยสุดปัง ที่จะช่วยให้อาการปวดท้องระหว่างมีประจำเดือนหายไป ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจ ประจำเดือนส่งผลต่อร่างกายอย่างไร อาหารส่งผลต่อประจำเดือนหรือไม่ 10 อาหารที่ควรเลี่ยง..เป็นเมนส์ห้ามกินอะไร อาหารที่ควรกินขณะเป็นประจำเดือน เป็นเมนส์ห้ามกินอะไร ถ้าเผลอไปกินจะทำอย่างไรดี วิธีดูแลตัวเองขณะเป็นประจำเดือน ตัวช่วยสำหรับสาวๆ ช่วงมีประจำเดือน คำถามที่พบบ่อย ข้อสรุป ประจำเดือนส่งผลต่อร่างกายอย่างไร ก่อนที่จะไปรู้ว่าเป็นเมนส์ห้ามกินอะไร เรามาดูกันก่อนดีกว่า ว่าประจำเดือนส่งผลอย่างไรต่อร่างกายของสาวๆ โดยก่อนที่จะมีประจำเดือนสาวๆ ส่วนใหญ่มักจะมีอาการก่อนมีประจำเดือน เช่น อารมรณ์แปรปรวน อ่อนไหว หงุดหงิดง่าย ซึมเศร้า ท้องเสีย คลื่นไส้ […]
SU
November 28, 2022
ไม่รู้ไม่ได้! ผลข้างเคียงยาคุม สิ่งที่สาวๆ ควรรู้ไว้ก่อนใช้ยาคุมแต่ละประเภท
ด้วยยุคที่เศรษฐกิจซบเซา ค้าขายก็ไม่ค่อยดี เงินก็เฟ้อ แถมยังมีโรคระบาดอีก คงทำให้คู่รักและครอบครัวหลายๆ ครอบครัวตัดสินใจที่จะคุมกำเนิดไปก่อน เพราะยังไม่อยากให้ลูกน้อยของตัวเองต้องเกิดมาเจอสถานการณ์ที่ยังไม่ลงตัวในปัจจุบัน และคู่รักหลายคู่ตัดสินใจที่จะเลือกใช้วิธีคุมกำเนิดด้วยการทานยาคุมกำเนิด เพราะหาซื้อได้ง่าย ราคาน่ารัก และมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดสูง แต่สาวๆ รู้หรือไม่คะ ว่าการกินยาคุมกำเนิดก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงยาคุมได้ เพราะฉะนั้นอย่าเพิ่งมองแต่ข้อดีของยาคุมค่ะ เรามาลองดูผลข้างเคียงของยาคุมฉุกเฉิน และยาคุมกำเนิดทั่วไปที่อาจจะเกิดขึ้นกับสาวๆ ที่เลือกใช้วิธีคุมกำเนิดด้วยการทานยาคุมกันก่อน แล้วค่อยตัดสินใจกันดีกว่า จากบทความก่อนที่ทาง Sistalk ได้พาไปทำความรู้จักกับยาคุม พร้อมทั้งวิธีกินยาคุมที่ถูกวิธีแล้ว บทความนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับเรื่องที่สาวๆ จำเป็นต้องรู้ก่อนตัดสินใจทานยาคุม นั่นก็คือ ผลข้างเคียงยาคุม นั่นเองค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปลุยกันเลยย ! สารบัญบทความ ทำความรู้จัก ยาคุมกำเนิด รู้จักประเภทของยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดทำงานอย่างไร ประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิด ผลข้างเคียงยาคุม เป็นอย่างไร เหมือนหรือต่างยังไง ? วิธีการรับมือกับผลข้างเคียงยาคุม เริ่มกินยาคุมกำเนิดอย่างไรให้ปลอดภัย ข้อแนะนำในการทานยาคุม ข้อห้ามสำหรับการใช้ยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดผลข้างเคียงต่ำยี่ห้อไหนดี ข้อปฏิบัติเมื่อลืมกินยาคุมกำเนิด ยาคุมทำให้เป็นมะเร็งจริงไหม ข้อสรุป ทำความรู้จัก ‘ยาคุมกำเนิด’ ยาคุมกำเนิด (Birth Control Pill) หนึ่งในวิธีคุมกำเนิดยอดนิยมที่สาวๆ […]
SU
November 4, 2022
Q&A 10 คำถามเรื่องยาคุม ที่สาวๆ คาใจมากที่สุด
